La nascita di un bambino viene spesso immaginata come uno degli eventi più felici nella vita di una coppia. Durante la gravidanza si costruiscono aspettative, si fanno progetti e si immagina il momento in cui il nuovo arrivato entrerà finalmente nella quotidianità.Eppure, accanto alla gioia della nascita, può aprirsi una fase di grande trasformazione per […]
“Mi ama davvero?”“E se incontrasse qualcuno migliore di me?”“Perché non mi ha ancora risposto?”“Se ha bisogno dei suoi spazi significa che si sta allontanando?”L’insicurezza all’interno di una relazione può manifestarsi attraverso domande apparentemente semplici che, quando diventano continue, finiscono per occupare una parte importante della vita emotiva della persona.Un certo grado di vulnerabilità è normale.
Insicurezza nella coppia: da dove nasce e come può influenzare una relazione. Leggi tutto »
“Non provo più quello che provavo prima.”È probabilmente una delle frasi più dolorose che possono essere pronunciate all’interno di una relazione.Eppure il disinnamoramento raramente avviene da un giorno all’altro.Nella maggior parte dei casi non esiste un momento preciso in cui l’amore “finisce”. Più frequentemente si verifica un processo progressivo nel quale cambiano emozioni, aspettative, comportamenti
Quanto tempo trascorriamo davvero insieme al nostro partner?Non semplicemente nella stessa stanza, ma realmente insieme: parlando, ascoltandoci, guardandoci negli occhi, toccandoci o semplicemente condividendo un momento senza altre distrazioni.È una domanda meno banale di quanto sembri.Possiamo trascorrere un’intera serata sullo stesso divano e, contemporaneamente, vivere due esperienze completamente separate attraverso due smartphone.La tecnologia ha modificato
Coppia e smartphone: creare momenti e spazi senza telefono per ritrovare l’intimità Leggi tutto »
Siamo seduti a tavola insieme, ma uno dei due controlla continuamente le notifiche. Stiamo raccontando qualcosa della nostra giornata e il partner, quasi automaticamente, abbassa gli occhi verso lo smartphone. Guardiamo un film insieme, ma ciascuno tiene in mano il proprio telefono.Sono comportamenti ormai talmente comuni da sembrare normali.Eppure possono avere conseguenze sulla qualità delle
Phubbing nella Coppia: quando lo smartphone ci allontana dal partner. Leggi tutto »
Per molti anni la salute mentale è stata considerata una dimensione strettamente individuale, quasi separata dalla vita di Coppia. Oggi sappiamo invece che il benessere psicologico di ciascun partner influenza profondamente la qualità della relazione, così come la qualità della relazione influisce sul benessere emotivo di entrambi. Si tratta di un legame bidirezionale, complesso e
La tecnologia ha trasformato profondamente il nostro modo di vivere, lavorare e comunicare. In pochi anni smartphone, social network e piattaforme di messaggistica sono diventati strumenti indispensabili della quotidianità, modificando anche il modo in cui costruiamo e viviamo le relazioni affettive. Se da un lato questi strumenti permettono di restare in contatto con le persone
Quando si parla di relazioni di Coppia, uno degli aspetti più frequentemente citati è la comunicazione. Molte persone affermano che il problema principale della loro relazione sia proprio la mancanza di dialogo. Tuttavia, osservando più attentamente le dinamiche di Coppia, emerge una realtà diversa: nella maggior parte dei casi non è assente la comunicazione, ma
Quando si parla di amore e relazioni durature, molte persone tendono a concentrarsi esclusivamente sui sentimenti. In realtà, le relazioni affettive sono sistemi complessi che richiedono equilibrio, crescita e cura costante nel tempo.Uno dei modelli più conosciuti e studiati nel campo della psicologia delle relazioni è la teoria triangolare dell’amore sviluppata da Robert Sternberg. Secondo
I tre pilastri principali della relazione: impegno, intimità e passione. Leggi tutto »
La progettualità condivisa rafforza il senso di squadra nella coppia. Scopri perché avere obiettivi comuni, senza annullare quelli personali, migliora il legame.IntroduzioneUna coppia non vive soltanto di emozioni presenti. Vive anche di direzione. Di domande, a volte esplicite ed a volte silenziose: dove stiamo andando? Cosa desideriamo costruire? Quali passi immaginiamo insieme?La progettualità condivisa è